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Mostrando las entradas etiquetadas como Yoga

Vriksasana para empezar la semana

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¡Hola! ¿Cómo va este lunes de feriado? Por acá  proponiéndoles comenzar la semana con Vriksasana o "El Árbol" una de las ásanas (posturas de yoga) que realizo con los peques en el taller de arte y que es ideal para trabajar... ...el equilibrio y la concentración

Contrastes y dualidades

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¡Hola! ¿cómo se llevan con los contrastes de la vida? Por lo pronto el clima nos está regalando una linda bipolaridad, no? De los calores mas intensos re de veranito y ahora de vuelta al invierno con esta lluvia que no se quiere ir... Contrastes hecho Pins: Vaquita primaveral y  Paraguita!

Arte+Yoga...

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... + Peques y ahora tenemos un trío imbatible! Así comenzamos nuestras clases de Arte:  a sacarse las zapas!!!!! Hoy voy a dar comienzo a el primero de una serie de post sobre esta milenaria disciplina que es el YOGA. Voy a empezar por contarles un poco de mi experiencia y especialmente de como lo estoy implementando desde hace un tiempo en mis clases con los chicos. Practico yoga desde hace 7 años casi sin interrupciones aunque no con la frecuencia que me gustaría.